Hallo! Schön, dass du da bist!

Auf Malu-Yoga findest du wöchentliche online Yoga-Einheiten zu allen Themen der Weiblichkeit & Frauengesundheit, sowie Yoga-Kurse speziell für Frauen mit Kinderwunsch.

Mein Yoga-Stil passt sich speziell den weiblichen Bedürfnissen und Befindlichkeiten an. Er hilft dir dabei, Stress zu reduzieren, den Hormonhaushalt auszubalancieren, den Zyklus in Einklang zu bringen und wieder mehr zu dir selbst zu finden. Frauen-Yoga begleitet dich optimal in all deinen Phasen des Frau-Seins.

Ich freue mich auf dich!

Unterschrift Verena

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Monatliche Feminine-Yoga Mitgliedschaft

DEINE ONLINE-MITGLIEDSCHAFT FÜR GANZHEITLICHE FRAUENGESUNDHEIT.

(nur € 56,- pro Monat)

Das bekommst du jeden Monat:

  • Infos zu den jeweiligen Fokus-Themen
  • 8 Live-Einheiten via Zoom
  • alle Live-Einheiten werden aufgezeichnet und im Anschluß zeitlich unbegrenzt im Mitgliederbereich zur Verfügung gestellt
  • Dienstag 19:00 – 20:00 Uhr | Donnerstag 18:30 – 19:15 Uhr
  • 2 Fokus-Themen (pro Monat)
  • 2 vorgefilmte Videos
  • je nach Abo, monatlich kündbar
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 Die Mitgliedschaft ist das Richtige für dich, wenn du:

  • dir eine tiefere Verbindung zu deiner Weiblichkeit wünscht.
  • deine Fruchtbarkeit auf natürliche Art und Weise stärken möchtest.
  • deinen Hormonen und weiblichen Organen etwas Gutes tun willst.
  • PMS oder Wechseljahrsbeschwerden lindern willst.
  • PCOS oder Endometriose diagnostiziert bekommen hast.
  • dir mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in deinem Leben wünscht.
  • deinen Körper ganzheitlich unterstützen möchtest.
  • Blockaden lösen willst, damit deine weibliche Energie besser zirkulieren kann.

Fokusthemen bis Dezember 2022:

JULI

  • geerdete Weiblichkeit | Inspiration & Wahrheit

AUGUST

  • 01.08.22 – 14.08.22 SOMMERPAUSE
  • Den Augenblick genießen

SEPTEMBER

  • Brustgesundheit | Feminine Energien stärken

OKTOBER

  • Intuition und Klarheit (Kraftzentren der Frau) | Ängste und Sorgen lindern (Hormonsystem ausgleichen)

NOVEMBER

  • Selbstheilungskräfte aktivieren | Slow Down, Rückzug und Entspannung

DEZEMBER

  • Feminine-Yoga für den Beckenraum | Die Kraft des Neuananfangs
Mehr über Feminine-Yoga erfahren

 Die Mitgliedschaft ist das Richtige für dich, wenn du:

  • dir eine tiefere Verbindung zu deiner Weiblichkeit wünscht.
  • deine Fruchtbarkeit auf natürliche Art und Weise stärken möchtest.
  • deinen Hormonen und weiblichen Organen etwas Gutes tun willst.
  • PMS oder Wechseljahrsbeschwerden lindern willst.
  • PCOS oder Endometriose diagnostiziert bekommen hast.
  • dir mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in deinem Leben wünscht.
  • deinen Körper ganzheitlich unterstützen möchtest.
  • Blockaden lösen willst, damit deine weibliche Energie besser zirkulieren kann.

Fokusthemen bis Dezember 2022:

JULI

  • geerdete Weiblichkeit | Inspiration & Wahrheit

AUGUST

  • 01.08.22 – 14.08.22 SOMMERPAUSE
  • Den Augenblick genießen

SEPTEMBER

  • Brustgesundheit | Feminine Energien stärken

OKTOBER

  • Intuition und Klarheit (Kraftzentren der Frau) | Ängste und Sorgen lindern (Hormonsystem ausgleichen)

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DEZEMBER

  • Feminine-Yoga für den Beckenraum | Die Kraft des Neuananfangs
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Kinderwunsch-Yoga | Online-Kurs

MIT KINDERWUNSCH-YOGA AUF NATÜRLICHE ART & WEISE DIE FRUCHTBARKEIT ERHÖHEN.

(einmalig € 189,-)

Inhalte:

  • 4 Live-Lektionen via ZOOM (Donnerstag von 18:30 – 19:15 Uhr)
  • 4 Kinderwunsch-Meditationen
  • 4 Atemübungen
  • 8 Kinderwunsch-Yogaeinheiten zwischen 10 – 35 Minuten (aufgezeichnet)
  • 1 Begleitbuch (100 Seiten) in Papierformat, mit vielen wertvollen Tipps und Anregungen
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Coming Soon…

Kinderwunsch-Yoga | IVF/ICSI/Insemination

Ein Online-Kurs, der in enger Zusammenarbeit mit Next Fertility IVF Prof. Zech Bregenz entwickelt wurde. Speziell für alle Frauen in einer Kinderwunschbehandlung.

Inhalt:

  • kostenloses Erstgespräch
  • 4 Module | 16 Videos
  • Yoga, Meditationen, Atemübungen, Entspannungsübungen
  • 4 Live-Einheiten (via Zoom)
  • 1 wertvolles Begleitbuch in Papierformat
  • 1 Bonusmodul mit ExpertInnen-Interviews

Erhältlich ab Ende August. Sichere dir jetzt gleich den Spezial-Preis und trage dich unverbindlich auf die Warteliste ein.

Jetzt unverbindlich eintragen!

Mehr über Kinderwunsch-Yoga

Für wen ist der Kurs geeignet?

  • für Frauen, die aktiv etwas für die Fruchtbarkeit tun wollen
  • für Frauen, die sich in einer Kinderwunschbehandlung befinden
  • nach einem Transfer/einer Insemination
  • für Frauen, die Fehlgeburten erlitten haben
  • für Frauen mit PCOS oder Endometriose

Wie wirkt Kinderwunsch-Yoga?

  • schenkt dir Selbstvertrauen
  • reduziert Stress und ängstliche Gefühle
  • kann deinen Hormonhaushalt wieder ausgleichen
  • sorgt für eine bessere Durchblutung der Beckenorgane
  • kann auf natürliche Art und Weise deine Fruchtbarkeit fördern
Mehr über Kinderwunsch-Yoga erfahren

Wirkungsweisen

Feminine-Yoga/Kinderwunsch-Yoga

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TESTIMONIALS

Du bist dir nicht sicher ob Feminine-Yoga das Richtige für dich ist? Hier findest du einige Feedbacks von tollen Frauen, die dir vielleicht bei deiner Entscheidung helfen können.

„Ich habe durch Corona Online-Yoga kennen & lieben gelernt – einfach flexibel von zuhause aus. Verena’s Einheiten sind mittlerweile ein fixer Bestandteil meiner Woche, mit denen ich wieder in meine Balance finde & mir bewusst Zeit für mich nehme. Ich schätze Verena’s Art, sie ist kompetent, leitet uns sanft & klar durch jede Stunde & setzt wöchentlich einen anderen Fokus. Ich fühle mich durch ihre Stunden noch mehr mit meiner Weiblichkeit verbunden.“

Sophie, 25

„Ich fühl mich jedes Mal sehr wohl und entspannt. Die Übungen sind angenehm und tun mir gut.“

Evi, 55

„Was ich an Verenas Yoga besonders liebe ist, dass es weit über die Yoga-Stunde hinausgeht. Ich nehme so viel Wissen über den (weiblichen) Körper mit, über Reflexzonen, mit denen ich mir und meinem Körper jederzeit Gutes tun kann, Affirmationen zu mehr Selbstakzeptanz und Toleranz. Verenas Yoga ist magisch und holistisch, ihre Stimme so entspannend und ihr Wesen zauberhaft. Obendrein gibt’s immer gute Playlists. 🙂“

Verena, 28

„Für mich als berufstätige Mama ist das Yoga mit Verena der perfekte Ausgleich zum Alltag. Hier kann ich Energie tanken und gleichzeitig entspannen. Verena gestaltet die Yoga Einheiten sehr authentisch und hat eine angenehme und herzliche Art.“

Jenny, 33
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