Ich möchte meine Fitness verbessern – geht das mit Yoga?
Feminine-Yoga ist eher ein sanfter Yoga-Stil, wobei auch durchaus kraftvolle [...]
Soll ich auch für mich alleine Yoga praktizieren, oder reicht eine Einheit in der Woche aus?
Das kommt darauf an, was du erreichen möchtest. Am besten [...]
