Kinderwunsch-Yoga
&
Feminine-Yoga

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❥ Gleich im Anschluss kannst du deine Kinderwunsch-Yogastunde buchen.

❥ Weiter unten findest du den Buchungskalender für die Feminine-Yogaeinheit.

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KINDERWUNSCH-YOGA…

schenkt dir Selbstvertrauen
reduziert Stress und ängstliche Gefühle
kann deinen Hormonhaushalt wieder ausgleichen
sorgt für eine bessere Durchblutung der Beckenorgane
kann auf natürliche Art und Weise deine Fruchtbarkeit fördern

KINDERWUNSCH-YOGA ist…

für alle Frauen mit Kinderwunsch
für Frauen während einer Kinderwunschbehandlung
nach einem Transfer/einer Insemination
für Frauen, die Fehlgeburten erlitten haben
für Frauen mit PCOS oder Endometriose

KINDERWUNSCH-YOGA…

bringt Entspannung in dein Leben und beruhigt das Nervensystem
hilft dir dabei, deinem Körper wieder zu vertrauen
sorgt für mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden
kann dich während einer Kinderwunschbehandlung optimal unterstützen.

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Es gibt Momente in deinem Zyklus, da benötigt dein Körper Ruhe.
Wenn du ihm diese Ruhe nicht gönnst, kann sich das negativ auf deinen Zyklus auswirken.
Gib deinem Körper das, was er gerade braucht. Sei liebevoll und achtsam mit dir.

Frauen-Yoga ist ein eher sanfter Yogastil.
Da dein Körper verschiedene Zyklusphasen hat und mal mehr, mal weniger Ruhe benötigt, kann sich unachtsames Verhalten negativ auf deinen Zyklus auswirken.
Lerne deinen Körper besser zu verstehen und mit gezielten Bewegungen, Atemübungen und Mediationen mehr in deine Mitte zu kommen.

Mit Frauen-Yoga stärken wir den Körper von innen heraus und bringen ihn wieder in sein natürliches Gleichgewicht.
Zudem fokussieren wir uns auf den Stressabbau.
Stress ist auf Dauer für den Körper ungesund und kann auch den Hormonhaushalt durcheinanderbringen.