Feminine-Yoga
Ein Yoga-Stil, der sich deinen weiblichen Bedürfnissen anpasst.
WEIBLICH, LEICHT & WOHLTUEND
Online-Mitgliedschaft | Mein Angebot für dich
In der Feminine-Yoga Online-Mitgliedschaft kannst du unbegrenzt Yoga mit mir praktizieren. Live, oder dann, wenn du Lust dazu hast. Es erwartet dich ein sehr toller Mitgliederbereich mit über 90 Videos, Bonus-Modulen und wöchentlichen Live-Einheiten.
Was du jeden Monat bekommst:
- 2 Fokus-Themen (die Weiblichkeit betreffend)
- 8 Live-Einheiten (4 Feminine-Yoga & 4 Kinderwunsch-Yoga Einheiten pro Woche)
- 1 kurzes Bonus-Video für zwischendurch
- Yoga-Flatrate
- Zugriff auf alle Videos (Live-Einheiten, Bonus-Module)
- exklusive ExpertInnen-Interviews
- 24/7 Yoga - egal, wo auf der Welt du bist
- wertvolle Blogbeiträge
Feminine-Yoga
- hilft dir Stress abzubauen und deinen Körper zu stärken
- harmonisiert deinen Zyklus
- lindert Wechseljahrsbeschwerden
- unterstützt dich in deiner Kinderwunschzeit
- stärkt und vitalisiert deine weiblichen Organe
- lindert PMS und Regelschmerzen
- schenkt dir mehr Ruhe und Gelassenheit
- verbindet dich mit deiner Weiblichkeit
- löst Anspannungen im Körper auf
- lässt deine weibliche Energie wieder fließen
Wähle dein Feminine-Yoga-Abo
Auf Malu-Yoga kannst du zwischen 3 verschiedenen Abos wählen. Dein Abo beginnt direkt mit deiner Anmeldung und kann von dir mit Ende der jeweiligen Laufzeit gekündigt werden. Für nur € 59,- kannst du mit dem Monatsabo (monatlich kündbar) loslegen. Oder du kaufst dir gleich das 6-Monate-Abo und bekommst so einen Monat umsonst. Mit dem 12-Monate-Abo, gibt es sogar beinahe 3 Monate gratis!
1 Monat
1 Account- monatlich kündbar
- Flexibel & ohne Bindung
- für alle Kurzentschlossenen
6 Monate
1 Account- 6 Monate Yoga
- du bezahlst € 288,- für 6 Monate
- du sparst € 48,-
12 Monate
1 Account- 12 Monate Yoga
- du bezahlst € 533,- für 12 Monate
- du sparst € 139,-
Feminine- oder Kinderwunsch-Yoga ausprobieren?
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Fokusthemen in der Mitgliedschaft
Jeden Monat rücken wir für jeweils zwei Wochen ein neues Thema in den Fokus. Freu dich auf eine vielfältige, weibliche Yogapraxis.
MAI
Emotionen auflösen und gehen lassen (Psoas und Hüftöffner) | Balance your cicle – zurück zu deiner Mitte
JUNI
Selbstliebe & Journaling | Beckenboden stärken & entspannen
JULI
Heilung des Nervensystems | starke Körpermitte
AUGUST
SOMMERPAUSE (Ersatzvideos) | Erdung
SEPTEMBER
Gebärmutter | Balance im Innen und Aussen
OKTOBER
Slow and Sensitive | Positives Mindset
NOVEMBER
Der Zyklus und die Mondphasen | Deep Reset
DEZEMBER
Intuition und innere Stimme | Ruhe und Regeneration
Die Mitgliedschaft ist das Richtige für dich, wenn du:
- dir eine tiefere Verbindung zu deiner Weiblichkeit wünscht.
- deine Fruchtbarkeit auf natürliche Art und Weise stärken möchtest.
- deinen Hormonen und weiblichen Organen etwas Gutes tun willst.
- PMS oder Wechseljahrsbeschwerden lindern willst.
- PCOS oder Endometriose diagnostiziert bekommen hast.
- dir mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit in deinem Leben wünscht.
- Blockaden lösen willst, damit deine weibliche Energie besser zirkulieren kann.
Warum eigentlich Feminine-Yoga?
Yoga ist doch für Männer und Frauen?!
Ja, prinzipiell schon! Allerdings hat sich seit dem Ursprung des Yogas (der bereits mehrere 1000 Jahre zurück liegt) auch einiges getan. Und zwar etwas ganz gravierendes! Erst ca. ab dem 20 Jahrhundert war es Frauen erlaubt Yoga zu praktizieren. Yoga wurde ursprünglich von Männern, für Männer entwickelt. Daher ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass sehr viele der Asanas vor allem auf den männlichen Körper ausgerichtet sind.
- Es gibt Momente in deinem Zyklus, da benötigt dein Körper Ruhe.
- Wenn du ihm diese Ruhe nicht gönnst, kann sich das negativ auf deinen Zyklus auswirken.
- Gib deinem Körper das, was er gerade braucht. Sei liebevoll und achtsam mit dir.
- Frauen-Yoga ist ein eher sanfter Yogastil.
- Da dein Körper verschiedene Zyklusphasen hat und mal mehr, mal weniger Ruhe benötigt, kann sich unachtsames Verhalten negativ auf deinen Zyklus auswirken.
- Lerne deinen Körper besser zu verstehen und mit gezielten Bewegungen, Atemübungen und Mediationen mehr in deine Mitte zu kommen.
- Mit Frauen-Yoga stärken wir den Körper von innen heraus und bringen ihn wieder in sein natürliches Gleichgewicht.
- Zudem fokussieren wir uns auf den Stressabbau.
- Stress ist auf Dauer für den Körper ungesund und kann auch den Hormonhaushalt durcheinanderbringen.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Scrolle weiter nach oben, um das passende Paket auszuwählen. Nach Kaufabschluss bekommst du eine Email mit den nächsten Schritten.
Die Mitgliedschaft startet mit dem Tag deiner Anmeldung.
Ja. Alle Live-Einheiten werden aufgezeichnet. Solange du Mitglied auf Malu-Yoga bist, hast du unbegrenzten Zugriff auf die Videos.
Da ich nur das unterrichten, was ich selbst auch lebe, nehme ich mir hin und wieder Auszeiten. Daher finden an folgenden Tagen keine Einheiten statt:
- an Feiertagen
- zwei Wochen im Sommer (in der ersten und zweiten Augustwoche)
- in der Woche vom 24.12 – 31.12
Das soll natürlich nicht zu deinem Nachteil sein. Daher bekommst du im August und im Dezember jeweils 1 Ersatz-Video (zw. 15-30 Minuten für Zwischendurch) statt der jeweiligen Live-Einheit. Zu finden sind die Videos im Modul „Aufzeichnungen“ (im jeweiligen Monat).
Innerhalb von 24 Stunden nach der Yoga-Stunde findest du das jeweilige Video im Mitgliederbereich.
Wenn du dein Abo kündigen willst, kannst du das ganz einfach über meinen Zahlungsanbieter ThriveCart machen. Ganz unten auf deiner Rechnung findest du den passenden Link dazu. Wird das Abo nach Ablauf der Dauer nicht gekündigt, verlängert sich die Mitgliedschaft automatisch.
Ich biete folgende Möglichkeiten an:
- PayPal
- Kreditkarte
- Sofort-Überweisung
Was andere Frauen über die Mitgliedschaft sagen…
Noch unentschlossen? Hol dir hier deine Kostprobe!
Tauche ein in die Welt des Feminine-Yoga und hol dir jetzt kostenlos & unverbindlich den Mini-Kurs.
Ideal bei PMS- und Regelbeschwerden.
Was du bekommst:
- 2 Yoga-Videos
- 1 Zyklus-Ratgeber (wertvolle Inputs und Anregungen zum weiblichen Zyklus)
