Schön, dass du heute wieder da bist.

In den letzten Tagen hast du dir bewusst Zeit für dich genommen.
Für deinen Körper. Für deinen Kinderwunsch.

Heute geht es darum, noch mehr Vertrauen zu entwickeln.
In dich. Und in deinen Körper.

TAG 3 - Meditation

Diese Meditation hilft dir dabei negative Gedanken zu reduzieren und mittels Visualisierungen dem Körper ein Zeichen zu geben, schwanger werden zu können.

TAG 3 - Meditation

Diese Meditation hilft dir dabei negative Gedanken zu reduzieren und mittels Visualisierungen dem Körper ein Zeichen zu geben, schwanger werden zu können.

Wie ging es dir mit der Meditation?

Vielleicht war es ungewohnt, so nach innen zu gehen.
Oder vielleicht hast du gemerkt, wie gut es dir tut, diesen Raum zu öffnen.

Gerade im Kinderwunsch ist Vertrauen ein Thema, das viele begleitet.
Und gleichzeitig so wichtig. Dieser Mini-Kurs war ein erster Schritt.

Ich habe dir für den nächsten Schritt eine Seite vorbereitet, auf der du dir alles nochmal in Ruhe anschauen kannst.

Und nun?

Du hast dir bewusst Zeit für dich genommen. Mehr braucht es erstmal nicht.

Was ehemalige Kundinnen über Kinderwunsch-Yoga sagen?

“Ich kann den Kinderwunsch-Yoga-Kurs nur wärmstens empfehlen. Da ich mitten in einer ICSI Behandlung bin, haben mir die Yoga Stunden geholfen, etwas zur Ruhe zu kommen und die Wartezeit ein klein bisschen entspannter zu durchleben. Verena hat es mir mit ihrer ruhigen und positiven Art leicht gemacht auf meiner Matte anzukommen. Man merkt, dass im Kurs ganz viel Liebe und Herzblut drinnen steckt."

Claudia

"Die Videos tun einfach nur gut. Ich hab mich danach jedes Mal sehr wohl und entspannt gefühlt. Die Übungen sind wohltuend und lassen mich zur Ruhe kommen."

Tanja

Danke für deine Yogastunden im Frühling/Sommer. Ich bin jetzt schwanger :) und während der IVF Behandlung habe ich oft deine Videos benutzt.

Lisa