Kinderwunsch-Yoga

Deine Übungsmethode in der Kinderwunschzeit.

VOLL VERTRAUEN UND ZUVERSICHT DURCH DIE KINDERWUNSCHZEIT

Kinderwunsch-Yoga

Die schönsten Rückmeldung...

Diese Art von Rückmeldungen, ehemaliger KursteilnehmerInnen und die Tatsache, dass bereits mehr als jede 3.Frau, die sich für den Kinderwunschkurs entschieden hat, schwanger ist, erfüllen mich zutiefst und zaubern mir immer wieder ein Lächeln ins Gesicht.

Mein Kinderwunsch-Angebot

Zwei Online-Kurse, die optimal auf die Bedürfnisse in deiner Kinderwunschzeit ausgerichtet sind.

Malu-1:

Für alle Frauen, die auf natürlichem Weg versuchen, ein Kind zu bekommen.

Malu-2:

Für alle Frauen, die sich gerade auf eine Kinderwunschbehandlung vorbereiten, oder sich bereits in einer Befinden.

MALU-1

Für alle Frauen, die auf natürlichem Weg versuchen, ein Kind zu bekommen. 


Kinderwunsch-Yoga
*Malu-1*
189
  • 4 Module | 4 Videos pro Zyklusphase
  • 4 kürzere | 4 längere Yogaeinheiten
  • 4 Kinderwunsch-Meditationen
  • 4 Atemübungen
  • 4 Live-Einheiten (via Zoom)
  • 1 Bonusmodul mit aufgezeichneten Einheiten
  • 1 Begleitbuch in Papierformat (100 Seiten)
  • ExpertInnen-Interviews
  • unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte
  • Kurseinstieg: Jederzeit!

MALU-2

Für alle Frauen, die mithilfe einer IVF/ICSI/Insemination en Baby bekommen wollen. Der Kurs wurde in einer Koopertation mit Next Fertility IVF Prf. Zech in Bregenz entwickelt.

Kinderwunsch-Yoga
*Malu-2*
189
  • 4 Module | 4 Videos pro Behandlungsphase
  • 4 kürzere | 4 längere Yogaeinheiten
  • 4 Kinderwunsch-Meditationen
  • 4 Atemübungen
  • 4 Live-Einheiten (via Zoom)
  • 1 Bonusmodul mit aufgezeichneten Eineheiten
  • 1 Begleitbuch in Papierformat (100 Seiten)
  • ExpertInnen-Interviews
  • unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte
  • Kurseinstieg: Jederzeit!

Über die beiden Kurse:

Malu - 1

kinderwunschyoga

Malu - 2

kinderwunschyoga

Kinderwunsch-Yoga | ONLINE-KURS

Der Kurs ist für dich geeignet, wenn du...

Kursstart: Jederzeit

Einblicke ins Buch

30 Tage für dich

Was dich in den Kursen erwartet | Ein kleiner Einblick

In diesem Video erkläre ich dir, wie der Kurs aufgebaut ist und du ihn am Besten für dich nutzen kannst! 

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Warum eigentlich Feminine-Yoga?
Yoga ist doch für Männer und Frauen?!

Ja, prinzipiell schon! Allerdings hat sich seit dem Ursprung des Yogas (der bereits mehrere 1000 Jahre zurück liegt) auch einiges getan. Und zwar etwas ganz gravierendes! Erst ca. ab dem 20 Jahrhundert war es Frauen erlaubt Yoga zu praktizieren. Yoga wurde ursprünglich von Männern, für Männer entwickelt. Daher ist es auch nicht weiter verwunderlich, dass sehr viele der Asanas vor allem auf den männlichen Körper ausgerichtet sind.

  • Es gibt Momente in deinem Zyklus, da benötigt dein Körper Ruhe.
  • Wenn du ihm diese Ruhe nicht gönnst, kann sich das negativ auf deinen Zyklus auswirken.
  • Gib deinem Körper das, was er gerade braucht. Sei liebevoll und achtsam mit dir.
  • Frauen-Yoga ist ein eher sanfter Yogastil.
  • Da dein Körper verschiedene Zyklusphasen hat und mal mehr, mal weniger Ruhe benötigt, kann sich unachtsames Verhalten negativ auf deinen Zyklus auswirken.
  • Lerne deinen Körper besser zu verstehen und mit gezielten Bewegungen, Atemübungen und Mediationen mehr in deine Mitte zu kommen.
  • Mit Frauen-Yoga stärken wir den Körper von innen heraus und bringen ihn wieder in sein natürliches Gleichgewicht.
  • Zudem fokussieren wir uns auf den Stressabbau.
  • Stress ist auf Dauer für den Körper ungesund und kann auch den Hormonhaushalt durcheinanderbringen.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Scrolle weiter nach oben, um das passende Paket auszuwählen. Nach Kaufabschluss bekommst du eine Email mit den nächsten Schritten.

Die Mitgliedschaft startet mit dem Tag deiner Anmeldung.

Ja. Alle Live-Einheiten werden aufgezeichnet. Solange du Mitglied auf Malu-Yoga bist, hast du unbegrenzten Zugriff auf die Videos.

Da ich nur das unterrichten kann, was ich selbst auch lebe, nehme ich mir auch Auszeiten. Daher finden an folgenden an Feiertagen und auch für zwei Wochen im Sommer (wann das sein wird, teile ich dir früh genug mit) keine Live-Einheiten statt. Das soll natürlich nicht zu deinem Nachteil sein. Daher wird deine Mitgliedschaft im Sommer „pausiert“. Du hast natürlich trotzdem Zugriff auf alle Aufzeichnungen, aber es wird keine weitere Zahlung eingezogen, bzw. wird die dein Abo um 2 Wochen nach hinten verlängert.

Innerhalb von 24 Stunden nach der Yoga-Stunde findest du das jeweilige Video im Mitgliederbereich.

Solltest du mit PAYPAL bezahlen, kannst du jeweils vor Ablauf der Frist deine Kündigung einreichen. Wenn du KEINE Kündigung einreichst, wird die Mitgliedschaft automatisch verlängert. Bei Zahlungen via KLARNA endet die Mitgliedschaft automatisch nach Ablauf der jeweiligen Mitgliedschaft.

Ich biete folgende Möglichkeiten an:

  • PayPal
  • Kreditkarte
  • SEPA
  • Sofoft-Überweisung

Was andere Frauen über die Mitgliedschaft sagen…

Ich hab schon viel Erfahrung mit Yoga und diverse Stile und Lehrer/Innen ausprobiert. Kann Verena und Malu-Yoga nur wärmstens empfehlen. Allen die sich selber etwas Gutes tun wollen und die zu sich selber kommen wollen. Ruhige, kraftvolle und gleichzeitig entspannende Yogastunden sind garantiert :) Ich habe bei Verena die für mich aktuell perfekte Yoga Lehrerin gefunden. Herzlichen Dank :)
Ursula
Ich liebe die Stunden mit Verena. Ihre abwechslungsreiche Art Feminine Yoga zu unterrichten macht mir total Spaß. Auch der Yogastil an sich gefällt mir total gut, da er endlich auf die Bedürfnisse von uns Frauen eingeht. Mach weiter so!
Bernadette
Die informativ und achtsam angeleiteten Yoga-Einheiten bei sehr angenehmer Atmosphäre sind jedes Mal ein voller Genuss!
Veronika
Eine sehr nette Lehrerin mit einer sanften ruhigen Art. Die Yoga-Stunden machen viel Spaß und tun einfach gut!
Svetlana
Bin von Anfang an mit Freude mit dabei! Äußerst angenehme und ansprechende Kursgestaltung; sehr kompetent und professionell in der Umsetzung; gruppennaher Übungsverlauf mit verschiedenen Variationsstufen... so dass man sich als Teilnehmende sogleich sehr wohl- und eingebunden fühlt; für mich passt einfach 'rundum' alles! Herzlichen Dank Verena für dein tolles Angebot!
Birgit
Unheimlich schönes, wohltuendes, immer wieder neues Yoga von der sehr sympathischen Verena!
Iris

Noch unentschlossen? Hol dir hier deine Kostprobe!

Tauche ein in die Welt des Feminine-Yoga und hol dir jetzt kostenlos & unverbindlich den Mini-Kurs.

Ideal bei PMS- und Regelbeschwerden.

 

Was du bekommst:

  • 2 Yoga-Videos
  • 1 Zyklus-Ratgeber (wertvolle Inputs und Anregungen zum weiblichen Zyklus)

Folgst du mir schon auf Social Media?

OUR services

the spa

Welcome to the magical world of Sāha Spa. We’re a full-service spa offering every treatment you could imagine – from facials, massages, hair styling, and more! Come join us in our unique spa that was specially designed to feel comfortable and relaxing – the perfect place to escape. Our team of friendly experts are looking forward to taking care of you.

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